Artículos sobre Salud
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Últimos artículos
Cómo enfriar la casa sin aire acondicionado
El verano es largo y caluroso. Las olas de calor llegan antes, duran más y se sienten con más fuerza, haciendo que incluso los días más tranquilos parezcan un desafío. En este contexto, la casa se convierte en nuestro refugio más preciado, el lugar donde buscamos alivio y bienestar. Por eso, en este artículo explicamos cómo enfriar la casa sin aire acondicionado, demostrando que existen formas sostenibles, accesibles y naturales de combatir el calor sin renunciar al confort.
Educación ambiental para curarse en salud
Un entorno saludable es clave para evitar enfermedades físicas y mejorar nuestro bienestar emocional y mental. ¿Cómo puede la educación ambiental ayudarnos a adoptar hábitos que cuiden el planeta y nuestra salud?
Un rincón para respirar la calma en el aula
En la vida escolar, las emociones tienen un papel protagonista. Sorpresa, curiosidad, calma, alegría, rabia, tristeza… Los alumnos pueden experimentar una gran gama de emociones, tanto positivas como negativas, que pueden surgir de forma intensa y resultar difíciles de manejar. Por ello, cada vez más centros educativos están incorporando el llamado ‘rincón de la calma’.
¿Cómo hacer desodorante casero natural? Guía paso a paso
¿Sabías que puedes hacer tu propio desodorante en casa? Es más sencillo de lo que parece y, además, es bueno para tu piel y para el planeta. Usando ingredientes naturales, puedes crear un desodorante que huela bien, cuide tu cuerpo y no dañe el medioambiente. También es una forma de aprender cómo reducir residuos y hacer cosas por ti mismo.
Que este verano no falten los baños (de bosque)
Además de conectar plenamente con la naturaleza, las expediciones a «bosques terapéuticos» generan múltiples beneficios para la salud física y mental e incluso pueden ayudar a fortalecer lazos entre familiares o compañeros de clase.
¿Cómo imaginas la ciudad ideal?
Quizás sea con parques en lugar de carreteras, o con animales que caminan libres junto a los humanos, con playas sin tener que sortear la basuraleza o con ríos en los que poder bañarse. En cualquier caso, visiones ficticias… ¿O no? En este artículo mostramos algunas de las iniciativas urbanas sostenibles más transformadoras y sorprendentes del globo.
Cómo proteger el medio ambiente y ganar en salud
Aprende a cómo proteger el medio ambiente y ganar en salud. Cuando educamos en la importancia de respetar la naturaleza a veces obviamos que, al hacerlo, también cuidamos de las personas. Y al revés: cuidar de nosotros también puede beneficiar al planeta.
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